芙幽幽听到木糖糖已经破音的声音,她顺势回头看去,发现木糖糖竟然累的直往外翻舌头,一点也没有平时活跃的的运动细胞。
“糖糖,才跑了这么一会儿,你就成这样了?”
木糖糖气喘如牛,闷声闷气的哼了一声,算是回应芙幽幽的询问。
芙幽幽见状,立刻严肃的绷着脸装作小老师的模样,向木糖糖传授自己的经验。
“糖糖,你快点把自己的嘴巴闭上,然后只用鼻子呼吸,这样的话气儿喘的比较匀些。”
芙幽幽告诉她跑步时喘气儿的方法,木糖糖虽然不理解但还是照做了,可是好像更难受了。
“幽幽,你的这种方法行吗?我怎么没有感到一点轻松,反而呼吸更加困难了。”
果然,木糖糖坚持了没几秒钟,就已经开始张嘴喘气儿了。
“糖糖,你最好不要说话,不然呼吸又要被打乱了,还得重新开始调整呼吸。”
芙幽幽鼓着腮帮子,对于木糖糖的这种跑步状态很是不满,昨天东跑西窜的根本停不下来,怎么今天就变成这样了?m.81book.com
“好的,我不说话了。”
木糖糖赶紧闭上嘴巴,用一只手像弄拉链一样把自己的嘴巴拉合上。
“这就对了!”
芙幽幽满意的点点头,顺便传授一下自己的经验。
“跑步的时候尽量保持匀速,千万不要一会儿快一会儿慢的,这样的话太耗费体力,也容易消耗耐力。”
木糖糖听到这里,扭头看向操场边缘。
“可是,教官要是催促的话。”
芙幽幽看了看教官,边跑边说道:“这个不用担心,只要我们不落后太多,教官不会说什么的。”
木糖糖瞪大双眼,满脸的不确定:“真的?”
芙幽幽点点头,还向木糖糖列举自己初中时的例子:“而且,按照初中时军训的经验……”
“什么经验?”
芙幽幽顿了顿,继续道:“教官要是想要警告女生的话,一般都是逮着男生来杀鸡儆猴的。”
就在这时,似乎是为了验证芙幽幽的猜测,教官的教鞭打在了芙幽幽身后的两个男生身上。
“跑步时,不要交头接耳的嘀咕。”
后面两个男生惨叫一声,芙幽幽和木糖糖也被吸引了注意力,看见芙幽幽和木糖糖往后回头。
教官凶神恶煞的道:“看什么看?”
看见教官这副模样,芙幽幽和木糖糖赶紧摇摇头,教官又吼道。
“还不赶紧跑,想挨打?!”
芙幽幽:“……”
木糖糖:“……”
接下来,木糖糖也不再说话了。
她按照芙幽幽教她的跑步方法渐渐的调整好了呼吸,然后慢慢的跟上了芙幽幽的脚步,最后也不是很吃力了。
当然,操场上整个年级的学生哀嚎久久不散,还有教官头头在台阶上拿着大喇叭催促着,不停的鼓舞学生们的士气。
“加油!”
“都给我使把劲儿,往前冲啊!”
“再多跑几圈!”
这种教官鼓舞士气的喇叭声还有学生像是进监狱的哀嚎声,不仅仅回荡在操场上,还飘荡在京城的每家每户。
甚至……
就连皇宫都不能幸免。