【逍遥的蝶】：“湿气重？我妈以前就总唠叨我湿气重什么的，我都觉得我身体老好了……没听人说过湿气重会这样啊。“

【爱吃桂花鱼的月生凉】：“确实，我也是经常听到，就跟上火一样，总是听爹妈提起，但是感觉压根没那回事。“

【珏绫清竹】：“我妈天天催我多喝水多喝水，说我火气重啥啥啥的。“

【菜梨梨梨】：“啊对对，真的是在家的时候耳朵都能被念起茧子。“

【夏日彬彬】：“我妈总是让我少喝奶茶，多喝凉茶，下火。“

【爱吃豆浆鱼的朱院长】：“我觉得你妈妈说的对。“

【爱吃五香鸡丁的王相国】：“我也觉得你妈妈说的对。“

【莫失莫忘】：“我也觉得。“

【夏日彬彬】：“我不该说话的。“

夏日本来是很悲伤的，特别是自己的两个五级熔炉都炸，也幸好这些都是单独隔离的距离住宅有一定的距离。

外加上系统的游戏设定，爆炸之后很快四处乱飞的碎片也不用人特意去收拾，过两分钟就会化为星光消散，随后啥也不剩。

就连废物回收的机会都不给人。

疏凌一和京昭看着公屏的言论心情复杂，就看那些平路就知道了这些玩家里的年龄差。

二十多岁的大多数对这些上火湿气什么的不太感冒，哪怕是女生对于体寒体虚这些有时候都不在意。

家中的长辈可能频繁唠叨，但是年轻的时候谁没点反骨了！

【迷糊迷糊】：“所以现在这咋整，湿热要吃什么来着？总不能还是多喝热水吧。“

【菌小菇】：“没关系，昭昭姐姐还有一一大佬肯定都知道。”

大家也都知道京昭是医生，疏凌一虽然说她不是医生，但是在用药方面却也是懂点的。

这个熟悉的玩家都知道这回事，所以大家都在公屏等着消息。

【一凌】：“去湿气的东西还是挺多的，我手里倒是有两种配方针对这个，一个是正元福散，还有一个是八宝茯苓糕。“

【一凌】：“正元福散是祛除湿气，湿热最好的药物了，八宝茯苓糕和薏仁粥差不多，属于食疗，见效可能未必有正元福散那么快。“

疏凌一她自己手里就这么些东西，不然就她自己的话，也就是会做个薏仁粥。

祛湿气的食物里，薏仁粥搭配山药，用猪筒骨煲高汤，那高汤去煲这个薏仁加山药粥，去湿气效果是极好的。

【一凌】：“哦，对了，还有一个野路子，就是苦菜，马齿苋或者苦瓜这些也具备祛湿气的效果。“

【温酒信南柯】：“好家伙，吃野菜还有这个功效呢。“

苦菜和马齿苋都算是野菜里的常见款式了，大家的印象了普遍就是不好吃，难吃。

甚至还有难看和不易消化这些观点，结果人家还能祛湿气这是大家没想到的。