“呼！”

　　黄昏时分，北玄呼出体内一口浊气，借助日月神功，他终于将自己体内的魂力变得更为精纯，同时也全部转化为了日月真气。

　　北玄从山坡上一路奔跑回家，有了更为强大且精纯的魂力之后，他此时的奔跑速度，比之前快了一倍左右。

　　这种风驰电掣的感觉，着实令人喜悦。

　　可当他回到家，却见到了与他截然相反，哭丧着脸的马红俊。

　　此时他正扎着马步，满头大汗，旁边，则站着一脸严肃的羽林。

　　“羽林，红俊，你们这是？”

　　见到北玄回来，马红俊仿佛见到了救星，哭着说道，“玄哥，你终于回来了，快救我啊，我刚刚收拾好了行李，正在睡午觉，结果这位大叔二话不说就把我从床上拽了起来，然后操练了我一下午，我不听他就揍我。”

　　“给我闭嘴，腿压低，太阳下山前，马步给我扎稳了，身为一名魂师，体能是非常重要的。”羽林怒喝道，“才这么点程度就支撑不住了，想当年，我还是辟邪禁卫军统领的时候，手下那群小崽子，每天不玩到他们欲仙欲死可是不会停的。”

　　北玄汗颜，他已经看明白了，因为决定带着马红俊一起走，所以这小胖子也和自己一样，成了羽林的培养对象。

　　但马红俊从小就比较懒散，又哪里受得了羽林这样的训练。

　　其实这种训练是很必要的，的确，随着魂力的提升，魂环的吸收，魂师的身体素质天然就能得到成长，但问题是，你的对手也是一样啊，他们也有魂力，也有魂环，若对手魂力等级，魂环年限都不比你差，他们的身体凭什么比你弱？

　　要在同等级的战斗中克敌制胜，甚至越级杀敌，最重要的，就是后天的修炼。

　　这个道理，连大师都懂，因此，他才会在史莱克学院的时候，安排史莱克七怪进行跑圈的体能锻炼。

　　当然，修炼中包含跑圈，和修炼中只有跑圈，是完全不同的两回事。

　　马红俊的属性和辟邪一族常见的身体属性之一一样，都是火，除了辟邪王族从不外传的绝技之外，普通的辟邪武技，必然是已经在羽林的训练课程之中了。

　　“哈哈，红俊，你就忍着吧，我本来还想给你介绍一下，不过现在想必你也认识了，这位羽林叔叔，就是帮我觉醒武魂的前辈，他的修为很高哦，之后会先带我们去猎取第一魂环，然后带领我们修行。”北玄笑道。

　　羽林点点头，看向马红俊道，“嗯，正是如此，小子，别偷懒，结束身体训练之后，待会我会教你冥想之法的，今天晚上，不会让你睡觉的哦！”

　　北玄无奈的叹了口气，羽林这老司机，动不动说出让人遐想的话，他的意思应该是，以冥想来代替睡眠吧，这是刻苦修炼的魂师都能做到的事情。

　　不过，羽林似乎并不打算教导马红俊什么高等级功法，顶多只是比大陆上普遍的冥想法稍微高级一点。

　　对此，北玄也是认可的。

　　一来，容易养成马红俊什么都不劳而获的性格，二来，升米恩斗米仇，平白无故给马红俊太多东西，也不一定是什么好事，一旦让他认为他们无论给他什么好东西都是理所应当的就惨了，要是哪一天没东西给他了，反而可能招致不满。