“那我就先从梦幻脚步开始练习。”

“阿联，你来防守我，对，紧贴着防守我。”

按照姚明的安排站好。

“姚哥，我不可以吗？”李天也想亲身体会一下。

“你是可以，但是我对着你用不来脚步。”

“为啥，咋的啦，还不配吗？”

“主要是，你太矮了，我进攻你，压根就不需要脚步，直接勾手就好了，你又干扰不了。”

扎心了，暴击一万刀。

“姚哥，我们还是绝交吧。”

实在憋不住了，易建联疯狂大笑。

“阿联，训练完我防你，检验一下你的脚步。”

“额...李天，不用了。”易建联强忍着笑意。

姚明，每一个动作详细的讲解，简直就是放慢百倍的姚明，并且还附带原声版的讲解。

“梦幻脚步使用起来，一定要快，你转身一定要快，不能让防守者提前发现你的动作；所以你要多次转身，并且做出投篮的假动作，注意了。”

姚明一个转身直接把易建联挡在身后，轻松上篮名字。

听到篮球擦网的声音，才反应过来，望天！

“看到了没，一定要快，对方如果没有防备第一步就可以直接过掉防守者，直接上篮就好。”

“阿联啊，你连姚哥的毛都没有碰到，丢人啊，你最近的训练成果那。”

“额，没注意没注意，我以为姚哥只是做示范那。”易建联挠了挠头。

“好的，再来一遍，阿联，你要注意了，你要感受我的动作，并且做出对应的预判。”

姚明再次发起转身，迅速转体，易建联这次防住了第一次，姚明又连续的进行了多次的转体，就在易建联一个迟疑之时，姚明直接起跳，出手命中。

“你们看，在你转身的时候一定要保持你的重心，如果在你晃别人的时候，别人没有被晃起来，自己失去了重心，那么你的进攻就失败了。”

“如果防守者，第一次没有被你晃起，那么就多转体几次，一定要时刻的观察防守者的状态，一旦出现了机会，一定不要犹豫，直接出手投篮，不要错过了最佳进攻的机会。”

姚明讲解了一遍之后，又让二人防守自己，演示了很多遍。

“怎么样，有没有学习到。”

两人还在吸收刚刚的教学。

【恭喜宿主，学到神技技能‘梦幻脚步’，现在为白金级梦幻脚步。】

“姚哥，我学的差不多了，要不要试试。”让你说我矮，我要报仇。

“好的，来吧。”一旁的易建联准备看一下李天的脚步，自己还没有完全的理解。

李天持球，突然转身，姚明压根就不为所动。

姚明一眼就看出了李天刚刚的动作是假动作，根本不会这个时候投篮。

“啪！”

姚明一个大帽，将李天的上篮盖了下来。

“啪！”又一个。

“啪！”连续三个。

“姚哥，你是不是开了天眼。”李天就纳闷了，自己感觉已经做的很好了。

“哈哈，哪有天眼，是你的动作告诉我的，假动作做的根本不假。”

“你要做到的是‘假亦真来真亦假，真亦假来假亦真’，明白吗？需要我解释一下吗？”

“不用了，就是我的假动作做的不真没有骗开你的防守，是吧。”

“是的。”姚明一副大神模样，孺子可教也。

“忘记和你们说了，这个只能靠你们多训练，在比赛中多使用，不断的总结经验和教训，慢慢的就能够练成了。”梦幻脚步不是一朝一夕就可以的，姚明当年也是用了很久才学会的。

能够学会，不代表你有天赋，能够用的上才是真的代表你有天赋。

和梦幻脚步有关系，还能让人记忆深刻的，有两个人，除了大梦之外就是姚明和霍华德了。

一个是正面教材，一个是让奥拉朱旺都说，交钱也不再教的反面典型。

学会的人有很多，但是真正用的好的人不多。

“来吧，你们两个人只能使用梦幻脚步，练习一下，我看一下你们的问题。”

姚明在一边做了下来，不断的观察着二人的训练，不时的提醒着二人的动作。

“李天，你对于脚步已经掌握了形，但是神，就需要你自己慢慢的训练了。”

“阿联，你还是要多加练习，不懂得就问一下李天，你们两个人相互交流一下，他现在已经用的很好了，有东西现在和你们说，你们也不一定理解，两个人相互讨论效果会更好。”姚明又无形的装了一波，可又无法反驳。

二人开始了训练，一遍又一遍。

篮球运动，就是如此，在球场上可能就是那么一秒钟，在训练场可能是几个月甚至是几年的打磨，才能如此。

【注：一个人一年只能学习他的一个技能，是为了防止后面技能太多，贪多嚼不烂。】