“两分钟，把衣服穿好，枕头垫被收到床架箱子里，被子平铺在床上，快！”　　“还愣着干什么？！”　　“小不点，想让我把你拽下来是吧，搞快点！”　　“谁慢了，出去一百个俯卧撑再回来！”　　整个九班回荡着郝成斌的骂骂咧咧，和翻箱倒柜的乒乒砰砰。　　没有人吱声，连突然吓醒而眼睛通红的“小不点”，都没有一句啰嗦，因为郝成斌已经把门打开，走廊里不断回荡着各班班长的教训声。　　偶尔还会传来一声惨叫。　　也可能是下床太快，被嗑着了吧。　　传承，懂的都懂。　　反正没有人敢探头去看。　　郝成斌嘴上说两分钟，但10个人在这逼仄的空间里手忙脚乱，无疑不可能在两分钟内完成这些事，等到所有人按要求整理完毕，郝班长笑盈盈看了一眼他那块长三角地区生产的Rlelx。　　方淮这些天看得清清楚楚，就是Rlelx。　　看郝班长比较宝贝那块表，洗脸都要先卸下来的样子，他不忍提醒。　　郝成斌抬头，发号施令。　　“五分钟，晚了三分钟，全体俯卧撑准备！”　　大家一愣神的功夫，方淮已经迅速占据了一块有利地形，手按在地上，脚蹬在自己床边，赖以借力。　　地板砖太滑了，有个蹬脚的地方，好受不少。　　陆续有人学着方淮趴下，但还有一半，没找到地方下脚。　　“搞快点！俯卧撑准备，不懂吗？岳涛，陆则先，孙连海，这里蹲不下了，去门外！趴成一排，让我看见！”郝成斌指了指门口的位置，顺脚把人带了出去。　　很快，大家都趴好了。　　郝成斌在趴着的新兵中间下脚，不断给他们调整着姿势。　　“腰，挺直了！今天迟了三分钟，只做三个俯卧撑，我喊一，做下去，喊二，再起来，做标准点，别沾地，懂不懂？”　　卧槽，做三个，第一天就玩这么大吗？　　“懂，班长！”方淮最先趴下去，此刻已经开始难受，赶紧大声打样。　　“懂！”　　“懂了！班长！”　　大家都赶紧卖乖，都有些天真的想：就三个俯卧撑，不多，赶紧做完就解脱了。　　郝成斌笑着挠了挠耳朵，开始装聋：“你们说什么？我听不见！”　　“懂了！班长！”这次大家声音齐整了。　　郝成斌笑了笑，看着表道：“一…”　　大家趴下，但身子并没有矮多少，只有方淮，两臂夹紧，做了个夹臂俯卧撑，这样趴下时能多少省点力。　　做得很艰难，这身体没经过训练，比他三十五岁时的力量还要差不少。　　不过此时方淮终于感觉到，全身最轻松的就是腰，全身力量在持久消耗之下，腰部力量的提升感受尤为明显。　　此时门外突然传来一个班长的大吼。　　“笑什么笑？你们也想做是吧？全体俯卧撑准备！”　　隔壁也嚎起来了。　　很快，远一点的地方也嚎起来了。　　狗头班长们的攀比心，der一下上来了。　　郝成斌听到声音，从班上露出个头，看了会热闹。　　时间过得特别漫长，屋里的队友们开始打开麦克风小声交流。　　“谁叫一下班长？撑不住了！”姜鹏开始偷偷撑起来换手。　　“卧槽…这算一个？这叫一个俯卧撑？得做三个？”　　方淮咬着牙小声对着前面陈忠强的屁股道：“别逼逼！这三个俯卧撑，平均两分钟能让你做一个，你就偷着乐吧！”　　大概一分钟后，大家都开始撑不住时，郝成斌笑呵呵回头。　　“哦，不好意思，把你们忘了，二！”　　“呼，呼…”一片剧烈的喘气声，大家开始匆忙换手撑住地面，屁股抬得高高的，甩手休息。　　郝成斌眼睛扫了一圈，也只有姜鹏，赵兵，和最里面的方淮还撑得像个模样。　　“一！”下一个接踵而来。　　一片吸气声，岳涛那几个已经开始动作变形了。　　“报告！”彭英琪睿一声报告喊完，直接趴了下去，倒在地面上，哈哧哈哧喘大气。　　郝成斌一把提起他的衣服，把他直接拽得凌空。　　“起来！否则全体加一个！”　　不撑也得撑了，只是彭英琪睿双手打着抖没撑下去，但坚持着没倒，郝成斌也没再管。　　“报告！班长，真的撑不住了！”　　“还有力气说话，我看还能加一个。”　　郝成斌话落，再也没人说话了，房间里外都是喘气声。　　“二！”　　一半的人没撑起来。　　方淮好不容易起来时，也感觉手腕都快夹断了，整个手都在抖。　　很想一趴不起了。　　整个过程不到五分钟，不太给力的暖气片似乎变得燥热，十个人的汗腺全部打开，房间里已经开始弥漫出汗味。　　【任务：突破极限，坚持三分钟。】　　【要求：三分钟内保持支撑状态，不能倒地。】　　并未等他确定接受任务，系统界面180秒的倒计时已经开始。　　“卧C！”　　方淮大吼一声，感觉浑身肾上腺素开始飙升，快速换手休息。　　腰力提升的效果，他已经感受到了，绝非一点半点，他到现在一直保持腰臀成一条线，整条手臂都抖得厉害，腰居然还能撑得住。　　手和腰的力量，明显不成比例。　　他得尽快拿到更多奖励！　　只是，这系统真是不白给啊！多突破几次极限，靠他自己，力量也能有不小提升吧？　　别喊，别喊！　　方淮心里不断乞求，就这状态，撑起来还好，能换手，现在再下去，他真撑不了三分钟。　　郝班长没有给中国队任何的机会。　　“一！最后一个，坚持住了！地上的，马上爬起来！否则再加一个！”　　郝成斌开始一个个把地上的全提起来。　　“啊！！”方淮大吼一声，撑了下去。　　“吼什么？方淮，看看姜鹏和赵兵！坚持住了！”　　方淮额头已经全是汗水，抬头时，酸涩的汗水刺痛眼睑。　　姜鹏看样子也在苦撑，但赵兵居然连脸红咬牙的迹象都没有。　　妈的，我儿赵兵，恐怖如斯。　　方淮暗骂了一句，得到了一些心理安慰，竟然感觉力量回来了一些。　　“班长…撑不住了！”　　“班长！真…”　　不断有人倒地，被郝成斌一个个提起来。　　122秒。　　107秒。　　90秒。　　双手开始不停抖动，呼吸也开始喘不上劲，方淮感觉眼前的世界开始模糊。