四周依旧是那般的寒冷，然而习武之后的李青身强力壮，已经有了一定的抗寒防冻能力。

这次过来，他不打算继续演练猛虎真意图，而是摊开了记载着龟息功的这一卷竹简。

“竟然是内家武功，这严家的收藏真是丰厚啊只是见效太慢了，十年时间都不见得能够练到小成，怪不得严家舍得拿出来。”

江湖中的武学主要分为两种，一种是像古玄锤功这种外练功夫，另一种则是龟息功这种内家武功。δ:Ъiqikunēt

二者倒是不好说孰优孰劣，练至大成后都很强大。

前者见效快，江湖中人大部分武夫都是练的外家功夫，不过一旦上了年纪，气血衰弱慢慢下滑，一身武力也会随之减弱。

这也是为什么说拳怕少壮，气血旺盛的青壮年，凭借一身蛮力用乱拳都能打死经验丰富的老师傅。

而内家功夫却又不同了，这种功夫随着年龄的增长，身体里的内力反而会愈发的深厚。

只是这种内家功夫一练就得十年数十年起步方能见效，加上每一门内家功夫都珍贵，所以内家高手往往要比外家高手都要少见。

“一般来说，很少有人会同时练内家武学和外家武学，这太耗时间了，往往会落得一个得不偿失的下场。”

“严家将这几门功夫一起拿来给我，居心不良啊”

李青感慨了一声，然后捧着竹简开始细细的阅读起来。

龟息功也分为三层，分别是小成，大成，圆满！

这三层分别对应了武林中的外劲高手，内劲高手，化劲宗师！

不过因为是内家武学的关系，龟息功哪怕是练到了小成的境界，也很难跟外劲高手相匹敌。

外劲高手终究拼的是自身劲力，刚刚小成的内家功夫，虽说有一定的加成，但还是有一些差距。

而练到了大成的地步，这些差距则会慢慢的抹平。

若是能够将内家武学练到圆满，也就是化劲宗师的层次，甚至还能反压一头。biqikμnět

这也是为什么李青对这门龟息功很感兴趣的原因了，他不缺时间，就算习武资质再差，将这门内家武学练个一两百年再出山，那时候他的内力，恐怕已经不是天下无敌能够形容得了！

很快，李青就沉浸在了这门龟息功的内容里，两眼放着光，如饥似渴的将这门内家武学记在脑海里。

花了将近四个多时辰的时间，李青总算是将这门武学给记忆了下来。

但是还没等他开始尝试练习，院外就传来了一阵混乱的喧闹声。

“严三，给我滚出去，再敢打我孙女的主意，我就你拼了。”

安老头愤怒的声音响彻而起，听语气就知道发生了什么事情。

李青在心里叹了口气，并不打算去多管闲事。

他是一个现代人，严家和严三的作风他很厌恶，如果以后实力强大了，他不介意顺手将这家人给铲除了，但还不是现在。