自己过不好就要毁灭世界什么，那是神经病。

一个人活着，最重要的就是幸福和开心。

不过，在此之前，把一些让自己不开心的家伙弄死，或许会让他感到更加的幸福。

用上个月的救济金，在手打大叔那里还上以前的债务后，鸣人就来到了平时训练的场地。

一个月过去，场地荒废了许多。

“今天就定下一个小目标，每个基础动作来一万次吧！”

趴在地上鸣人就做起了伏地魔。

一切的来源都是来源身体，不管是霸气、查克拉。

海军六式、三色霸气也都离不开一具强大的体魄，只要身体足够强大，精神足够坚韧，学习什么都快。

时间过得很快，一下子来到了中午，即使天气凉了，但太阳依旧很大。

以前即使意识到了世界的残酷性，或许受限于环境和身体的年龄，鸣人一切的心态总是有一丝携带。

但现在鸣人很明确自己想要变强，不然，自己永远都将是任人摆布的工具而已！

1万次蛙跳，1万仰卧起坐，1万次俯卧撑，不到两个小时就都以做完了。

如此高负荷的锻炼，给他具只有三岁大的身体带来了巨大的负荷，但鸣人还是努力坚持着，有着橡胶果实和九尾打底，是不会留下什么暗伤的。

砰砰，砰砰！

鸣人扎好马步，腰马合一，挥舞着正拳击打在木桩上，没有花哨的动作。

每一下都是七八分力的正拳，鸣人要确保下一次腰和拳的配合，如果每一拳都是全力一拳的话，他的下一拳就无法有节奏的出拳了。

想要学会六式和霸气，基础的练习是至关重要的。

海军六式是一种超越人体极限的体技，共有6种招式，分别为铁块、剃、纸绘、月步、岚脚、指枪。

剃是在一瞬间，连续踢地面数十次或以上产生强力反弹力来做高速移动，效果和瞬身术差不多。

月步是用强劲的腿力踩踏在空气上，产生强劲的滞空力，只要虚踢便可在空中移动。

火影世界会飞行的忍者并不多，能短暂飞行的月步可谓是保命的底牌。

岚脚是通过超高速且具有威力的踢击所产生的真空斩进行攻击，能轻易斩断厚重的钢板，威力足以秒杀中下忍了。

铁块能让身体拥有钢铁一般的硬度，有着抢弹和刀剑都无法突破防御力。

这也是武装色霸气的前身，虽然cp9人均跪于铁块，但不可否认这项体技的强悍，学好铁块还是很重要的。

纸绘作为一种防御的技巧，将意识罐进身体、毛发、内脏，可以轻松自如的控制身体，还有更高一级的生命归还，对见闻色的修行有很大的帮助。

指枪所谓相对于以上五种体技就没那么实用了，但有着子弹般的威力，在近战时足以贯穿人体了。

鸣人也明白自己太过弱小，这些体技对他来说太过高大尚，空有宝山却不能用，他现在唯一能做的就是把基本的动作做好。

扎好马步，正拳，踢腿。

数人合抱的大木桩在鸣人有力的一拳接着一拳击打下，木桩被打烂，已经陷了进去。

小手上的绷带已经被鲜血染红，木桩上一道道暗红的血迹纵横交织。( )